月別アーカイブ
- 2025年4月
- 2025年3月
- 2025年2月
- 2025年1月
- 2024年12月
- 2024年11月
- 2024年8月
- 2024年7月
- 2024年6月
- 2024年4月
- 2024年3月
- 2024年2月
- 2024年1月
- 2023年12月
- 2023年11月
- 2023年8月
- 2023年7月
- 2023年5月
- 2022年12月
- 2022年11月
- 2022年10月
- 2022年7月
- 2022年5月
- 2022年2月
- 2022年1月
カテゴリ一覧
- お知らせ (47)
- スポーツ障害 (32)
- その他の症状 (32)
- 上肢のお悩み(首・肩・腕・手) (21)
- 下肢のお悩み(ふともも、膝、足) (23)
- 交通事故治療 (14)
- 体幹のお悩み(背中・胸・腰・お尻) (11)
腰痛

腰痛にお困りの方は、守谷市のトレーナーステーション整骨院までご相談ください。
このような腰痛のお悩みはございませんか?
- 普段の日常生活にも影響が出ている
- どこで施術を受けても腰痛が治らない
- 痛み止めや湿布による施術は受けたくない
上記のようなことでお悩みの方は、一度守谷市のトレーナーステーション整骨院までご相談ください。お困りの腰痛を根本から解決できるよう全力でサポートさせていただきます。
腰痛とは?

腰痛は老若男女問わずお悩みの方が多く、日本の国民病ともいわれております。腰は上半身の重さを支える重要な役目を担っており、歩いたり、座ったりする動作にも必要不可欠です。人間が行うほとんどの動作に腰が関係してくるため、知らず知らずのうちに腰に負担をかけてしまい、腰痛を発症してしまいます。
腰痛の原因
腰痛の原因は、ある程度予測することはできますが、腰痛の約85%は原因不明だと言われております。理由としてレントゲンでは写らない、筋肉や関節、靭帯などに原因があることが多いためです。
トレーナーステーション整骨院には、守谷市から数多くの腰痛患者様が来院されておりますが、その多くは背骨や骨盤、筋肉などの歪みが原因で発症しているケースが多いです。普段の日常生活の中で、足を組むことが多かったり、デスクワークによって猫背になっているなど、これらが原因となり身体が歪んでしまうのです。
腰痛の施術
守谷市のトレーナーステーション整骨院の腰痛施術は、体のバランスを整え原因である背骨・骨盤・筋肉に対して直接アプローチをしていきます。また、施術だけではなく、日常生活で気を付けるべきポイントもお伝えしておりますので、腰痛の再発予防にも繋がります。
よくある質問
是非一度、トレーナーステーション整骨院へお気軽にご相談下さい。
ぎっくり腰など急に生じた腰痛は、冷やすことで痛みを和らげることができます。
ただし、痛みが増すような場合は中止してください。また、長時間の冷やし過ぎは回復を遅らせるおそれがあるので、注意してください。
慢性の場合
徐々に痛くなってくる慢性の腰痛や、急性の腰痛の痛みが軽くなった場合などは、温めると効果的です。ただし、患部に打撲や外傷があったり、または熱を持っている時は、温めないでください。また、マッサージで筋肉をほぐし、腰の筋肉をリラックスさせ、血行をよくするマッサージも慢性の腰痛には効果的です。しかし、急性の腰痛は行わないでください。
冷やすための道具として最も一般的なものは「氷のう」です。「氷のう」がご自宅にない場合は保冷剤などを使用します。
うつ伏せになって腰の上に置くなどして冷やしましょう。
また、水や氷で濡らしたタオルを当てたり、保冷剤を使用したりすれば手軽に冷やすことができます。
冬場に腰を冷やす場合、体全身が冷えないように部屋は暖めておき、腰以外を温かくする工夫をしましょう。【慢性腰痛に対する温め方】
確実に血行を改善する方法はお風呂に浸かって全身を温めることです。
腰だけを温める場合は、身近にある使い捨てカイロを使用したり、お湯や電子レンジで温めることができるホットパック*を活用したりすると良いでしょう(*温熱療法の一つとしてよく用いられ、保温材が入った物の総称)。
ホットパックを使用する場合は、ホットパックが腰に当たるように仰向けに寝て、腰を圧迫しながら温めるホットマッサージもおすすめです。
また、直接温めることとは異なりますが、体を冷やさないようにすることも大切です。
冷房に直接当たったり、寒い場所に長時間いるなどで体が冷えて血流が悪くならないように注意しましょう。
患者様の声
是非オススメ
私は、部活動で腰を痛め、トレーナーステーションにお世話になりました。
トレーナーの方のマッサージ、電気治療、針治療、そしてラジオ波の治療を受け、日に日に良くなっている実感があり、症状の引きが早かったです。
腰だけでなく、他にも様々な怪我に対する治療を受けることができます。
是非行ってみてください。
ラジオ波とても良かったです!
腰痛の治療で、ラジオ波を受けました。
初めてでしたが、体が内側から温まってくるのがわかってとても気持ち良かったです。冷え性の改善にもなると思います。施術から6時間経った今もまだポカポカが続いています。すごい!絶対リピートします!
腰と足の痛み
腰と足の痛みが出たとき、家から近く、高校の部活動などのサポートも行っているこのトレーナーステーションを見つけました。
腰と足の痛みが先生方のマッサージや電気治療でだんだん良くなってきています。
治療だけでなく症状がより良くなるためのストレッチや運動も教えてくださり、とても助かっています。
娘の治療に来たはずが…
娘の腰痛がひどく、飛び込みでお電話してこれからすぐに診て欲しいというわがままにも対応していただきありがとうございました。
待合室で待っている間、いろいろ説明していただいたり『待ってる間10分間のマッサージはいかがですか?』と声をかけて頂き受けることに。肩コリがひどかったのでとても気持ちよく、その日はよく眠れました。
また、説明いただいた岩盤エクササイズにとても興味を持ち、お試し体験ができるとの事で早速受けることにしました。体験する前から3ヶ月は続けたいと決めていましたが、体験してみて私には必要だと実感し、これからお世話になろうと思いました。
娘よりも私の方がすっかりはまってます。
スタッフの皆さん優しいし気さくだし、とても良い整骨院を見つけたと喜んでいます。
これから宜しくお願いします。
癖になっているギックリ腰
何回目かのギックリ腰でお世話になりました。
初回の日は痛みをとる電気治療と張っている筋肉のマッサージをして頂きました。その帰り道でだいぶ楽になったなと感じました。
2日後に伺った時は痛みを取る電気治療は必要なく、ラジオ波とマッサージを受けました。
ラジオ波は痛みが楽になる上に気持ちが良くて気に入りました。
これ以上ギックリ腰にならないように、身体の疲労と冷えを取る為、しばらく通ってみようと思います。
よろしくお願いします。
耳鳴りとは?
耳鳴りは外部に音がないにも関わらず、耳や頭の中で音を感じる症状のことを指します。多くの人が「キーン」「ザーザー」といった音を経験しますが、音の種類や感じ方は個人差があります。耳鳴りは一時的な場合もあれば、慢性的に続くこともあります。
耳鳴りの原因
耳鳴りは、内耳や聴覚神経、脳の異常が原因となる場合があります。また、生活習慣や環境要因も耳鳴りの発生に関与しています。以下は耳鳴りが発生する主な原因です。
- 聴覚器官の障害:加齢による聴力低下(老人性難聴)や内耳の障害が耳鳴りを引き起こすことがあります。
- 騒音:大音量の音楽や工事現場の音など、長時間の騒音は耳にダメージを与える可能性があります。
- ストレスや疲労:精神的なストレスや疲労は自律神経の乱れを引き起こし耳鳴りを悪化させることがあります。
- 血流の異常:血管の動きが内耳に影響を与え「脈拍音」として聞こえます。
- 薬の副作用:特定の薬剤(抗生物質、利尿剤など)は耳鳴りを引き起こすことがあります。
- 耳垢や異物:耳垢がつまることで音の伝わりが悪くなり、耳鳴りが生じることがあります。
耳鳴りの症状
耳鳴りの症状は人によって異なりますが、以下の特徴が見られます。
- 音の種類:<高音>キーン・ピー <低音>ブーン・ゴロゴロ <脈拍音>ドクドク <ノイズ>ザーザー
- 音量の変化:時間や状況によって耳鳴りの大きさが変動することがあります。
- 聴力の低下や耳のつまり感:筋肉が十分に収縮できず、力が入らなくなります。
- 集中力の低下:耳鳴りが気になり、集中力や睡眠が妨げられる場合があります。
耳鳴りの治療方法
耳鳴りの治療は、原因や症状の程度によって異なります。以下は一般的な治療法です。
- 医師の診断と治療:
- 耳鼻科での検査を受け、聴力や内耳の状態を確認します。
- 必要に応じて、薬物治療や補聴器の使用が勧められることがあります。
- 鍼灸治療:
- 鍼灸は血流を改善し、耳鳴りを軽減する効果が期待されます。
- ストレスや自律神経の調整を目的とした施術も行われます。
- 音響療法:
- ホワイトノイズや自然音を利用して耳鳴りを和らげる方法です。
- 生活習慣の見直し:
- ストレスを軽減し、規則正しい生活を送ることで症状が改善することがあります。
バランスの取れた食事や適度な運動も重要です。
耳鳴りの予防法
耳鳴りを予防するためには、以下のような日常の注意が必要です。
- 騒音を避ける:大音量の音楽を避けたり、騒音の多い環境では耳栓を使用するようにしましょう。
- ストレス管理:リラックスする時間を作り、ストレスを溜め込まないように心がけましょう。
- 耳の健康を保つ:定期的に耳の掃除を行い、耳垢が詰まらないようにします。
- 適切な休息:疲労を溜めないように十分な睡眠を確保します。
トレーナーステーション整骨院での対応
守谷市にあるトレーナーステーション整骨院では、耳鳴りの改善を目指した鍼灸治療を提供しています。個々の症状や原因に応じて、適切なアプローチを行います。また、リラックス効果のある施術を通じて、ストレスの軽減にも取り組んでいます。耳鳴りでお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
【耳鳴り】よくある質問
Q1. 耳鳴りは治りますか?
A. 耳鳴りの改善は、原因や症状の重さによります。突発的な耳鳴りの場合は短期間で治ることが多いですが、慢性的な耳鳴りは完全に消えることが難しい場合もあります。ただし、適切な治療やケアを行うことで症状を和らげたり、生活の質を向上させることが可能です。
Q2. 鍼灸治療は耳鳴りに効果がありますか?
A. はい、鍼灸治療は耳鳴りに効果がある場合があります。鍼灸は血流を促進し、自律神経を整えることで、耳鳴りの症状を軽減することを目指します。また、ストレスが原因の耳鳴りには特に有効です。
Q3. 治療にはどのくらいの時間がかかりますか?
A. 治療期間は個人の症状によります。軽度の場合は数回の施術で改善を感じることもありますが、慢性的な耳鳴りの場合は数ヶ月の継続的なケアが必要になることがあります。初回の診察時に、具体的な治療計画をご案内いたします。
Q4. 耳鳴りがあるときに病院へ行くべきですか?
A. 強い耳鳴りや突然の発生、めまいや聴力低下を伴う場合は、まず耳鼻科を受診してください。重大な疾患が隠れている可能性もあるため、専門医による診断が必要です。その後、必要に応じて鍼灸治療を併用することをおすすめします。
Q5. 耳鳴りを防ぐために日常生活で気をつけることはありますか?
A. はい、耳鳴りを予防・軽減するためには以下の点に注意しましょう:
①騒音を避け、大音量の音楽などから耳を保護する。
②十分な睡眠をとり、疲労をためない。
③ストレスを軽減するためのリラクゼーションを行う。
④健康的な食生活を心がける。
⑤定期的に耳垢のケアを行い、耳を清潔に保つ。
Q6. トレーナーステーション整骨院での治療はどのような内容ですか?
A. 当院では、耳鳴りの原因や症状に合わせた個別の治療プランを作成します。鍼灸を中心に、血流の促進や自律神経の調整を行い、症状の緩和を目指します。また、生活習慣の改善やセルフケアのアドバイスも行い、総合的なサポートを提供します。
鍼灸(美容鍼)

こんなお悩みはありませんか?
- 痛みを取り除きたい
- 疲れやだるさを改善したい
- 肌質をキレイにしたい
- 小顔にしたい
- 代謝アップして体質改善したい
- 冷え症を克服したい
- 内臓の働きを健康的にしたい
- ダイエットしたい
上記のようなお悩みがあれば、流山市のよつば鍼灸整骨院までご来院ください。
鍼灸(美容鍼)は健康、美容効果ともに高く、肌をきれいにしたい患者様、ダイエットしたい患者様におすすめです。
鍼灸で身体に刺激を与えると血行が促進され、痛みや疲労の原因となる物質が、老廃物として排出されます。
鍼灸の刺激は自律神経にも良い影響をもたらすため、自律神経失調症の患者様にもおすすめです。
自律神経の調子が整えば、胃腸や心臓、血管などに作用し、その働きを調整します。
美容鍼って何?その効果とは?

美容鍼とは、顔に鍼を指す美容法です。
美容鍼とフェイシャルエステは同じものと勘違いする患者様がいますが、厳密にいうと違います。美容鍼は、お肌の内側からアプローチしていく美容法です。
フェイシャルエステの場合、もちろん鍼は使わず主にもみほぐしですが、顔をもみほぐして刺激を与えるため、外側からのアプローチになります。
美容鍼が内部からのアプローチなのに対し、エステは外側からのアプローチという点で、大きく異なります。
どちらが優れているかとはいえません。
それぞれのアプローチ法によって、得られる効果は異なります。改善したいことや症状によって、どちらが適しているか違ってくるでしょう。
鍼灸で得られる効果とは
以下のような効果を期待できます。
- 小顔効果
- 不妊
- 自律神経失調症
- 眼精疲労緩和
- 肩こり、腰痛の改善
美容鍼の効果や持続時間は個人差がございます。むくみやくすみは一度の施術で比較的改善しやすいですが、しわや自律神経調節、不妊といったお悩みは継続していくことで効果を発揮します。健康なお肌の状態を保つために定期的なケアを推奨しております。
鍼灸(美容鍼)の副作用

鍼灸(美容鍼)を初めて受ける患者様は、副作用についても心配かもしれません。鍼灸(美容鍼)を受けると、鍼の刺激によってだるさや眠気を感じることがあります。
これは鍼の刺激によって、体が良い状態に変わろうとする反応のもので、普通は1,2日でおさまります。
鍼を打った部分に内出血が起こることもありますが、内出血の起こり方は体質や体調、鍼を打つ場所によっても個人差があります。
1,2週間のうちに、だんだん消えていくでしょう。
トレーナーステーション整骨院では女性スタッフの指名も可能です。初めての美容鍼で不安な方や、女性の方が話しやすい、という方でも安心して施術が受けられます。
仙腸関節炎
茨城県守谷市でお悩みの症状を改善したい方へ トレーナーステーション整骨院では、肩こりや腰痛、スポーツ障害など様々な症状に対応しております。豊富な専門知識と確かな技術で患者様の症状に合わせた最適な施術を行いますので、ぜひ一度ご相談ください。
仙腸関節炎とは骨盤の後ろ側にある仙腸関節(せんちょうかんせつ)に炎症が起こり、痛みや不快感を引き起こす状態です。
仙腸関節は、脊椎の一部である仙骨と骨盤の腸骨をつなぐ関節で、主に体重を支える役割を担っています。
仙腸関節炎の原因
①過負荷やバランスの崩れ
・長時間の立ち仕事や座り仕事による体重の偏り
・激しい運動や重い物を持ち上げる動作で、仙腸関節にストレスが集中してしまう
②外傷や怪我
・転倒や事故による直接的な衝撃
・スポーツや日常生活でのねじれる動作による関節の損傷
③妊娠や出産
・妊娠中のホルモン変化により、仙腸関節が緩みやすくなる
・出産時に骨盤が広がることで関節に負担がかかる
④関節炎や疾患
・強直性脊椎炎などの炎症性疾患による影響
・変形性関節症や関節の老化による変性
⑤姿勢や骨格の異常
・腰椎や骨盤のアライメント(配列)の崩れ
・普段の悪い姿勢や歩き方の癖
仙腸関節炎の症状
① 腰や骨盤周辺の痛み
・腰の下部やお尻、骨盤周辺に痛みを感じる
・片側、または両側に現れることがある
②動作による痛みの悪化
・長時間の立位や座位、階段の上り下りで痛みが増す
・体を前に倒す、後ろに反る、捻るなどの動きをしたときに強い痛みが生じる
③下肢への放散痛
・太ももや鼠径部(そけいぶ)、場合によっては膝や足に痛みが放散する
・坐骨神経痛と似た症状を伴う場合もある
④ 関節のこわばりや不安定感
・朝起きたときに腰や骨盤周辺がこわばる
・関節がぐらつくような不安感を感じる
⑤ 炎症に伴う腫れや熱感
・痛みのある部位に腫れや熱感を伴う
トレーナーステーション整骨院での施術内容
トレーナーステーション整骨院では、仙腸関節炎の症状を改善するために、以下のような治療を行っています。
➀手技療法(マッサージ・ストレッチ)
②アイシング療法
③ハイボルト治療、ラジオ波治療、鍼治療、運動指導等
④テーピング
仙腸関節炎にお悩みの方は、守谷市にあるトレーナーステーション整骨院にご相談ください。
当院の専門スタッフが、患者様一人一人に合った最適な治療法を提供し、根本的な原因を取り除くお手伝いをします。
運動療法やストレッチ、日常生活のアドバイスを通じて、仙腸関節炎の症状を改善し、再発防止のサポートをいたします。
仙腸関節炎は、妊娠や出産による影響や、ホルモンの変動、日常生活での姿勢が原因ですが、適切なケアと予防策を講じることで、痛みから解放され、快適な運動生活を送ることが可能です。
お悩みを解消し、健康的な生活を取り戻しましょう。お待ちしております。
シーバー病
茨城県守谷市でお悩みの症状を改善したい方へ トレーナーステーション整骨院では、肩こりや腰痛、スポーツ障害など様々な症状に対応しております。豊富な専門知識と確かな技術で患者様の症状に合わせた最適な施術を行いますので、ぜひ一度ご相談ください。
シーバー病とは、子どもに多い足の成長期特有の疾患で、成長軟骨がある踵骨(しょうこつ)部分に炎症が起こる状態で、かかとに痛みを引き起こします。
別名「踵骨骨端症」(しょうこつこったんしょう)とも呼ばれます。
シーバー病の原因
①成長期の骨と筋肉のアンバランス
・子どもの骨の軟骨部分が柔らかく、外的ストレスに弱い
・成長期の急成長により、骨の成長に筋肉や腱の成長が追いつかず、腱が骨を引っ張ることで踵に負荷がかかる
②アキレス腱の影響
・アキレス腱が踵骨に付着しており、ジャンプやランニングなどの運動で繰り返し引っ張られる
・アキレス腱の緊張や過度な使用による踵骨への負担の増加
③運動やスポーツの影響
・サッカー、バスケットボール、ランニングなど、繰り返しジャンプや走る動作をするスポーツで発症しやすい
・オーバーワーク、運動量の多い子どもに多い
④足の構造的問題
・扁平足によるバランスの乱れ
⑤ 外的要因
・硬い地面での運動
・合わない靴やインソールの使用
シーバー病の症状
①かかとの痛み
・片方、または両方のかかとに痛みが生じる
・痛みは運動中や運動後に強くなり、安静時には軽減することが多い
②局所的な圧痛や腫れ
・かかとの後方や側面を押すと痛みが生じる
・痛みで出るかかとに軽く腫れが出ることがある
・朝起きた時や運動後に硬さやこわばりを感じることがある
③歩行時の困難
・かかとをつけて歩くのが痛くなり、つま先歩きになりやすい
トレーナーステーション整骨院での施術内容
トレーナーステーション整骨院では、シーバー病の症状を改善するために、以下のような治療を行っています。
➀手技療法(マッサージ・ストレッチ)
②アイシング療法
③ハイボルト治療、ラジオ波治療、鍼治療、運動指導等
④テーピング
シーバー病にお悩みの方は、守谷市にあるトレーナーステーション整骨院にご相談ください。
当院の専門スタッフが、患者様一人一人に合った最適な治療法を提供し、根本的な原因を取り除くお手伝いをします。
運動療法やストレッチ、日常生活のアドバイスを通じて、シーバー病の症状を改善し、再発防止のサポートをいたします。
シーバー病は、運動量が多いほど、かかとへの負担も大きくなり、10歳前後の活発な男子に多く見られる症状ですが、適切なケアと予防策を講じることで、痛みから解放され、快適な運動生活を送ることが可能です。
お悩みを解消し、健康的な生活を取り戻しましょう。お待ちしております。
梨状筋症候群
茨城県守谷市でお悩みの症状を改善したい方へ トレーナーステーション整骨院では、肩こりや腰痛、スポーツ障害など様々な症状に対応しております。豊富な専門知識と確かな技術で患者様の症状に合わせた最適な施術を行いますので、ぜひ一度ご相談ください。
梨状筋症候群とは骨盤内に位置する梨状筋が坐骨神経を圧迫・刺激することで、臀部や下肢に痛みやしびれなどの症状を引き起こす状態を指します。
この症候群は、腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症と比較するとまれな疾患とされています。
梨状筋症候群の原因
①筋肉の過度な使用や負荷
・過度に使用されると、炎症や硬化が起こり、坐骨神経を圧迫する
② 外傷や筋肉の損傷
・転倒や事故などによる臀部への直接的な外傷が、梨状筋の損傷や炎症を引き起こし、坐骨神経を圧迫する
③解剖学的異常
・生まれつきの梨状筋や坐骨神経の走行異常により、神経が圧迫されやすい状態になっている
④ 姿勢の問題
・長時間の不適切な座位姿勢や足を組む習慣などが梨状筋に負担をかけ、症状を誘発する
梨状筋症候群の症状
①臀部の痛み
・お尻の外側あたりに痛みが生じ、深部に鈍い痛みを感じる
② 下肢のしびれや痛み
・痛みやしびれが太ももの後面からふくらはぎ、足先にかけて放散する
③症状の増悪
・長時間の座位や階段の上り下り、しゃがむ動作などで症状が悪化する
④歩行時の症状軽減
・歩行や軽い運動で症状が軽減する
トレーナーステーション整骨院での施術内容
トレーナーステーション整骨院では、梨状筋症候群の症状を改善するために、以下のような治療を行っています。
➀手技療法(マッサージ・ストレッチ)
②アイシング療法
③ハイボルト治療、ラジオ波治療、鍼治療、運動指導等
④テーピング
梨状筋症候群にお悩みの方は、守谷市にあるトレーナーステーション整骨院にご相談ください。
当院の専門スタッフが、患者様一人一人に合った最適な治療法を提供し、根本的な原因を取り除くお手伝いをします。
運動療法やストレッチ、日常生活のアドバイスを通じて、梨状筋症候群の症状を改善し、再発防止のサポートをいたします。
梨状筋症候群はデスクワーカーやスポーツ選手、肉体労働者など、長時間座ったり、体を捻ったりする動作が原因ですが、適切なケアと予防策を講じることで、痛みから解放され、快適な運動生活を送ることが可能です。
お悩みを解消し、健康的な生活を取り戻しましょう。お待ちしております。
椎体圧迫骨折
茨城県守谷市でお悩みの症状を改善したい方へ トレーナーステーション整骨院では、肩こりや腰痛、スポーツ障害など様々な症状に対応しております。豊富な専門知識と確かな技術で患者様の症状に合わせた最適な施術を行いますので、ぜひ一度ご相談ください。
椎体圧迫骨折とは主に背骨(脊椎)の椎体と呼ばれる部分が押しつぶされるように変形・損傷する骨折の一種です。
正常な背骨では高所からの転落など大きな力が加わらなければ生じない骨折ですが、年齢とともに骨がもろくなり、尻もちをつくなどの軽微な衝撃でつぶれる場合や、知らない間に徐々に体の重みを支えきれずに椎体がつぶれてしまうことがあります。
椎体圧迫骨折の原因
①骨粗相症
・骨密度が低下し、骨がもろくなることで、軽い転倒や日常的な動作でも骨折しやすくなる
・閉経後のホルモンバランスも影響し、特に女性が発症するケースが多い
② 外傷
・若年層では、高所からの転落や交通事故など、強い衝撃が加わることで発生する
③ 日常生活動作
・重い物を持ち上げるなどの背骨に過度の負担がかかる動作
・咳やくしゃみ
椎体圧迫骨折の症状
①痛み
・背中や腰の局所的な激しい痛み
・体を動かしたときや姿勢を変えたときに痛みが増す
② 姿勢の変化
・脊椎は複数の骨から形成されているため、場合によっては複数箇所で椎体圧迫骨折が生じることがあり、背中が丸くなる、身長が縮むなどの症状がでる
・背中を伸ばせない、背中全体の痛みや重苦しい
③ 神経症状
・骨折が神経を圧迫すると、下肢の痛みやしびれが生じる
トレーナーステーション整骨院での施術内容
トレーナーステーション整骨院では、椎体圧迫骨折の症状を改善するために、以下のような治療を行っています。
➀手技療法(マッサージ・ストレッチ)
②アイシング療法
③ハイボルト治療、ラジオ波治療、鍼治療、運動指導等
④テーピング
椎体圧迫骨折にお悩みの方は、守谷市にあるトレーナーステーション整骨院にご相談ください。
当院の専門スタッフが、患者様一人一人に合った最適な治療法を提供し、根本的な原因を取り除くお手伝いをします。
運動療法やストレッチ、日常生活のアドバイスを通じて、椎体圧迫骨折の症状を改善し、再発防止のサポートをいたします。
椎体圧迫骨折は、高齢者や女性に多く、特に骨粗鬆症を有する方によくみられる症状ですが、適切なケアと予防策を講じることで、痛みから解放され、快適な運動生活を送ることが可能です。
お悩みを解消し、健康的な生活を取り戻しましょう。お待ちしております。
脊柱管狭窄症
茨城県守谷市でお悩みの症状を改善したい方へ トレーナーステーション整骨院では、肩こりや腰痛、スポーツ障害など様々な症状に対応しております。豊富な専門知識と確かな技術で患者様の症状に合わせた最適な施術を行いますので、ぜひ一度ご相談ください。
脊柱管狭窄症は、脊柱管という脊髄や神経根を通すための管が狭くなる状態を指します。この結果、脊髄や神経根が圧迫され、さまざまな症状が現れます。脊柱管狭窄症は、主に腰椎(腰の部分)や頸椎(首の部分)で発生しますが、背中全体のどの部分でも発生する可能性があります。
脊柱管狭窄症の原因
・加齢:年齢を重ねることで、脊柱管が狭くなりやすくなります。
・変形性脊椎症:椎間板の変性や骨の変形が原因で、脊柱管が狭くなります。
・骨棘:骨が異常に成長して、脊柱管内にスペースを取ることがあります。
・先天性脊柱管狭窄症:生まれつき脊柱管が狭い場合があります。
・靭帯の肥厚:脊柱を支える靭帯が厚くなり、脊柱管内のスペースが減少することがあります。
・腫瘍:脊髄やその周囲に腫瘍が発生すると、脊柱管が狭くなります。
脊柱管狭窄症の症状
脊柱管狭窄症は、脊柱管が狭くなり、脊髄や神経根が圧迫されることでさまざまな症状を引き起こします。この症状は、主に以下のようなものです:
・腰痛:特に腰部に鈍痛や鋭い痛みが生じます。立ったり歩いたりすると痛みが増し、座ったり前かがみになると軽減することがあります。
・下肢の痛みやしびれ:腰から臀部、太もも、ふくらはぎ、足までの範囲で痛みやしびれが感じられます。特に長時間立っていると症状が悪化します。
・歩行困難:長時間歩行すると脚に疲労感や重さを感じ、途中で休む必要があることが多いです。この症状を間欠性跛行(かんけつせいはこう)と言います。
・感覚異常:足や脚の感覚が鈍くなり、ピリピリとした感覚が生じることがあります。
・筋力低下:長期間放置すると、足や脚の筋力が低下し、動きが鈍くなったりバランスが悪くなったりすることがあります。
・排尿・排便障害:脊髄や神経根の圧迫が強い場合、排尿や排便に問題が生じることがあります。
トレーナーステーション整骨院での施術内容
トレーナーステーション整骨院では、脊柱管狭窄症の症状を改善するために、以下のような治療を行っています。
➀手技療法(マッサージ・ストレッチ)
②ハイボルト治療、ラジオ波治療、鍼治療、運動指導等
脊柱管狭窄症でお悩みの方は、守谷市にあるトレーナーステーション整骨院にご相談ください。
脊柱管狭窄症でお悩みの方は、守谷市にあるトレーナーステーション整骨院にぜひご相談ください。
痛みの軽減と機能回復を目指し、専門的な治療を提供いたします。
リハビリテーションや生活指導を通じて、再発防止にも力を入れています。
脊柱管狭窄症は、上記の原因が複合的に作用することで発生することが多いですが、適切な治療とケアを行うことで、早期の回復と再発防止が期待できます。
お悩みを解消し、健康的な生活を取り戻しましょう。お待ちしております。
頚椎ヘルニア
茨城県守谷市でお悩みの症状を改善したい方へ トレーナーステーション整骨院では、肩こりや腰痛、スポーツ障害など様々な症状に対応しております。豊富な専門知識と確かな技術で患者様の症状に合わせた最適な施術を行いますので、ぜひ一度ご相談ください。
頚椎ヘルニアとは首の骨(頚椎)間にある椎間板が変性し、その内部の組織が外に飛び出すことで、近くの神経を圧迫し、さまざまな症状を引き起こす疾患です。
この状態は、首や肩の痛み、手足のしびれなど、日常生活に支障をきたす症状を伴うことがあります。
頸椎ヘルニアの原因
①加齢による椎間板の機能低下
・年齢とともに椎間板の弾力性が低下し、外部からの衝撃や圧力に対する耐性が弱まる
② 不適切な姿勢や生活習慣
・長時間のデスクワークやスマートフォンの使用など首に負担をかける姿勢が続くことで、椎間板にストレスが蓄積する
③ 外傷や過度な負荷
・交通事故やスポーツによる首への強い衝撃
・重い物を持ち上げる際の無理な動作
④ 遺伝的要因
・家族に椎間板ヘルニアの歴史がある場合、発症リスクが高まる
頸椎ヘルニアの症状
①首や肩の痛み
・首の後ろや肩甲骨周辺に痛みやこりを感じる
② 腕や手のしびれ・痛み
・神経の圧迫により、腕や手にしびれや痛みが放散する
③ 筋力低下
・手や腕の筋力が低下し、物を握る力が弱くなる
④ 感覚異常
・手や指先にチクチクとした感覚や、感覚が鈍くなる
⑤ 下肢の症状
・重度の場合、足のしびれや歩行の不安定
・排尿、排便の障害が現れる
トレーナーステーション整骨院での施術内容
トレーナーステーション整骨院では、頸椎ヘルニアの症状を改善するために、以下のような治療を行っています。
➀手技療法(マッサージ・ストレッチ)
②アイシング療法
③ハイボルト治療、ラジオ波治療、鍼治療、運動指導等
④テーピング
頸椎ヘルニアにお悩みの方は、守谷市にあるトレーナーステーション整骨院にご相談ください。
当院の専門スタッフが、患者様一人一人に合った最適な治療法を提供し、根本的な原因を取り除くお手伝いをします。
運動療法やストレッチ、日常生活のアドバイスを通じて、頸椎ヘルニアの症状を改善し、再発防止のサポートをいたします。
頸椎ヘルニアは、加齢や悪い姿勢、外傷、遺伝、喫煙などが原因ですが、適切なケアと予防策を講じることで、痛みから解放され、快適な運動生活を送ることが可能です。
お悩みを解消し、健康的な生活を取り戻しましょう。お待ちしております。
鵞足炎
茨城県守谷市でお悩みの症状を改善したい方へ トレーナーステーション整骨院では、肩こりや腰痛、スポーツ障害など様々な症状に対応しております。豊富な専門知識と確かな技術で患者様の症状に合わせた最適な施術を行いますので、ぜひ一度ご相談ください。
鵞足炎とは「鵞足(がそく)」と呼ばれる膝の内側下部にある部分に炎症が起こる状態を指します。
膝を曲げ伸ばしする動作を繰り返すことで、鵞足に付着する筋や腱、滑液包に炎症が起き、痛みや腫れを引き起こします。
特に、長距離走やバスケットボール、ラケットスポーツ、水泳の平泳ぎなどで起こりやすいと言われています。
鵞足炎の原因
①膝の過剰な使用
・ランニングやジャンプなど、膝を頻繁に使うスポーツ
・長時間の歩行や急激な運動量の増加
②筋力や柔軟性の問題
・太ももの筋肉の柔軟性がない
・太ももの前と後の筋力バランスが崩れている
③膝と足のアライメント異常
・O脚、X脚、扁平足などの問題
・歩き方や走り方の癖の問題
④外的要因
・硬い地面での運動
・合わない靴やインソールの使用
鵞足炎の症状
①膝の内側の痛み
・運動中や運動後に痛みがある
・鈍痛から鋭い痛みがある
②膝の曲げ伸ばししたときの違和感
・階段の昇り降り、しゃがむ動作で痛みが増す
③局所的な症状
・鵞足部の腫れや圧痛
・こわばりや硬く感じる
トレーナーステーション整骨院での施術内容
トレーナーステーション整骨院では、鵞足炎の症状を改善するために、以下のような治療を行っています。
➀手技療法(マッサージ・ストレッチ)
②アイシング療法
③ハイボルト治療、ラジオ波治療、鍼治療、運動指導等
④テーピング
鵞足炎にお悩みの方は、守谷市にあるトレーナーステーション整骨院にご相談ください。
当院の専門スタッフが、患者様一人一人に合った最適な治療法を提供し、根本的な原因を取り除くお手伝いをします。
運動療法やストレッチ、日常生活のアドバイスを通じて、鵞足炎の症状を改善し、再発防止のサポートをいたします。
鵞足炎は、ランニングや繰り返しの激しい運動をする方に多く見られる症状ですが、適切なケアと予防策を講じることで、痛みから解放され、快適な運動生活を送ることが可能です。
お悩みを解消し、健康的な生活を取り戻しましょう。お待ちしております。