シンスプリントについて
シンスプリント
茨城県守谷市でお悩みの症状を改善したい方へ トレーナーステーション整骨院では、肩こりや腰痛、スポーツ障害など様々な症状に対応しております。豊富な専門知識と確かな技術で患者様の症状に合わせた最適な施術を行いますので、ぜひ一度ご相談ください。
シンスプリント（脛骨過労性症候群）は、特にランニングやジャンプなどの運動を行うアスリートやスポーツ愛好者に多く見られる足のトラブルです。
シンスプリントは、脛骨内側に痛みを感じ、運動後や運動中に脛骨内側に鈍い痛みや不快感が現れ、場合によっては腫れや熱感を伴うことがあります。特にランニングやジャンプを多く行うスポーツにおいて、運動量の増加や繰り返しの負荷が影響し、筋肉や腱に炎症を起こしています。
シンスプリントの原因
・オーバートレーニング
・靴の不一致 足に合わない靴や履いた靴を履くことで、歩行や走行時に無理な負荷がかかりやすくなります。
・姿勢やフォームの問題 ランニングや歩行時の姿勢やフォームに問題がある
・足のアーチの異常 扁平足や過度に高いアーチなど
シンスプリントの症状
脛骨前面に感じる痛み
・運動を開始した直後に軽い痛みが現れ、運動が進むにつれて痛みが強くなります
腫れ
・痛みが強いとき、脛部が腫れることがある
熱感
・炎症が進行すると、痛みのある部分が熱を持つことがあります
トレーナーステーション整骨院での施術内容
トレーナーステーション整骨院では、シンスプリントの症状を改善するために、以下のような治療を行っています。
➀手技療法（マッサージ・ストレッチ）
②アイシング療法
③ハイボルト治療、ラジオ波治療、鍼治療、運動指導等
④テーピング
シンスプリントにお悩みの方は、守谷市にあるトレーナーステーション整骨院にご相談ください。
当院の専門スタッフが、患者様一人一人に合った最適な治療法を提供し、根本的な原因を取り除くお手伝いをします。
運動療法やストレッチ、日常生活のアドバイスを通じて、シンスプリントの症状を改善し、再発防止のサポートをいたします。
シンスプリントは、ランニングや激しい運動をする方に多く見られる症状ですが、適切なケアと予防策を講じることで、痛みから解放され、快適な運動生活を送ることが可能です。
お悩みを解消し、健康的な生活を取り戻しましょう。お待ちしております。