坐骨神経痛について

■Problem（問題）

「腰から足にかけて痛みやしびれがある」「長時間座っていると足がジンジンする」「立ち上がる時に痛みが走る」
そんな症状でお悩みではありませんか？

その痛み、もしかすると坐骨神経痛かもしれません。
坐骨神経痛は、腰から足にかけて伸びる「坐骨神経」が圧迫されたり炎症を起こしたりして、痛みやしびれを感じる状態です。
放っておくと、歩くのがつらくなったり、仕事や家事にも支障が出てしまうことがあります。

守谷市のトレーナーステーション整骨院にも、
「病院で湿布と薬だけもらったけど良くならない」
「整形外科で坐骨神経痛と言われたけど、どうすればいいかわからない」
と悩んで来院される方が多くいらっしゃいます。

■Affinity（親近感）

坐骨神経痛は、誰にでも起こる可能性がある症状です。
特にデスクワークで長時間座りっぱなしの方や、立ち仕事の方、また冷え性や運動不足の方に多く見られます。

「肩こりや腰痛の延長のようなもの」と思われがちですが、
実際には神経そのものが関係しているため、しびれや痛みが強く、自然に治ることは少ないです。

当院では、守谷市で地域密着の整骨院として、肩こりや腰痛、坐骨神経痛、猫背矯正など、幅広いお悩みに対応しています。
その中でも坐骨神経痛は、再発を防ぐ運動療法を組み合わせることで、根本改善を目指しています。

■Solution（解決策）

トレーナーステーション整骨院では、
「痛みを一時的に取る」だけではなく、
「なぜ坐骨神経痛になったのか」「どうすれば再発を防げるのか」に着目して施術を行います。

坐骨神経痛の原因には、

特に「姿勢の悪さ」や「運動不足」が重なると、神経の通り道が狭くなり、痛みが強くなりやすいです。
当院では、検査とカウンセリングを丁寧に行い、原因を一緒に確認します。

守谷市の整骨院の中でも、当院は整体と運動療法の両方を取り入れた施術が特徴です。

・筋肉の緊張をほぐす「手技療法（整体）」
・深部の血流を改善する「ラジオ波・電気療法」
・正しい動きを身につける「運動療法」

特に運動療法では、
「再発しない体をつくる」ことを目的に、
骨盤を支える筋肉（体幹・お尻・太もも）を無理のない範囲で動かしていきます。

整骨院で行う運動療法は、筋トレとは違い、痛みを和らげながら正しい姿勢をつくる動きです。
そのため、体への負担も少なく、小学生から高齢者まで安心して受けていただけます。

■Offer（提案）

当院では、坐骨神経痛の施術を「段階的なプラン」で進めていきます。

1️⃣ 痛みの緩和期
まずは整体や物理療法で痛みを軽減します。
腰やお尻の筋肉を丁寧にゆるめ、神経の圧迫を和らげていきます。

2️⃣ 動作改善期
痛みが落ち着いてきたら、運動療法を取り入れ、体の動かし方を整えます。
骨盤や背骨の動きを改善し、再発を防ぐ体づくりを行います。

3️⃣ メンテナンス期
肩こりや腰痛、姿勢のゆがみが再発しないように、月1回〜2回のケアでコンディションを保ちます。

トレーナーステーション整骨院では、国家資格を持つスタッフが担当しますので、施術やストレッチが初めての方も安心です。
完全予約制で、待ち時間も少なくリラックスして施術を受けられます。

■Narrow（適合）

このような方におすすめです👇

✅ 長時間のデスクワークで腰から足がしびれる
✅ 病院で「坐骨神経痛」と言われたが、改善しない
✅ マッサージや整体を受けてもすぐ戻る
✅ 冷えや姿勢の悪さを根本から改善したい
✅ 将来、歩けなくなるのが不安

守谷市で坐骨神経痛・肩こり・腰痛でお悩みの方は、
ぜひ一度、トレーナーステーション整骨院へご相談ください。

■Action（行動）

坐骨神経痛は、早めの施術で改善が早まります。
痛みやしびれを放置せず、原因を明確にして、根本から整えましょう。

🌿 守谷市のトレーナーステーション整骨院では、
整体・ストレッチ・運動療法を組み合わせ、
あなたの症状に合わせたオーダーメイド施術を提供しています。

📍【アクセス】
守谷駅から徒歩10分・駐車場あり
完全予約制／平日夜まで受付

📞 ご予約・ご相談はLINEまたはお電話でお気軽にどうぞ！
「ホームページを見た」とお伝えいただくと、初回カウンセリング料が無料です。

【まとめ】

坐骨神経痛の改善には、「整体＋運動療法＋生活習慣の見直し」がポイントです。
守谷市で整骨院や整体院をお探しの方、肩こりや腰痛など全身の不調を根本から整えたい方は、
トレーナーステーション整骨院が全力でサポートいたします✨

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