背中の痛み | 守谷市の整骨院ならスポーツ障害・交通事故治療に特化したトレーナーステーション整骨院まで

守谷市の整骨院で背中の痛みにお悩みの方へ｜トレーナーステーション整骨院の施術と運動療法

 

背中の痛みで毎日がつらい…

「背中が張って仕事に集中できない」「肩こりと背中の痛みが同時に出てつらい」「起き上がるときに痛みを感じる」――背中の痛みは、守谷市でも多くの方が悩む症状です。痛みは軽い違和感から、日常生活に支障が出るほど強い痛みまでさまざまです。

背中の痛みを放置すると、肩こりや首の痛み、腰痛など全身に悪影響を及ぼすことがあります。守谷市のトレーナーステーション整骨院では、施術や運動療法を組み合わせ、早期に改善し再発を防ぐトータルケアを行っています。

背中の痛みの原因

背中の痛みの原因は一人ひとり違います。主なものは以下の通りです。

1. 筋肉の緊張や疲労

長時間のデスクワークや同じ姿勢を続けることで、背中の筋肉が硬くなります。肩甲骨周りや背骨沿いの筋肉が緊張すると、肩こりや背中の痛みが出やすくなります。守谷市で仕事をしている方は特に注意が必要です。

2. 悪い姿勢

猫背や反り腰など、正しい姿勢を保てないと背中に負担がかかります。肩こりや腰痛と併発することも多く、慢性的な痛みの原因になります。

3. ストレス

精神的ストレスは肩や背中の筋肉を緊張させ、痛みを悪化させることがあります。守谷市の整骨院では、施術とリラクゼーションを組み合わせ、肩こりや背中の痛みを和らげます。

4. 外傷やスポーツによる負傷

スポーツや日常生活での不意の動作による筋肉や関節の損傷は、背中の痛みの原因になります。特に肩こりや肩甲骨周りの痛みと関連することが多いです。

5. 内臓疾患

まれに、腎臓や肺、心臓などの内臓疾患が背中の痛みとして現れることもあります。痛みが長期間続く場合は医師の診断が必要です。

トレーナーステーション整骨院の施術方法

守谷市のトレーナーステーション整骨院では、背中の痛みや肩こりに対して、患者様一人ひとりに合わせた施術を行っています。

1. 手技療法（マッサージ・指圧）

肩こりや背中の筋肉の緊張を和らげ、血行を促進します。施術と組み合わせることで、痛みを根本から改善します。

2. 鍼灸治療

経絡やツボを刺激し、自然治癒力を高めます。肩こりや背中の痛みを緩和し、再発防止にも効果的です。

3. 電気療法

低周波治療器で深部の筋肉にアプローチ。背中の痛みや肩こりの症状を和らげます。

4. 姿勢矯正

骨格の歪みを整え、正しい姿勢を取り戻すことで肩こりや背中の痛みの再発を防ぎます。守谷市の整骨院ならではの施術です。

5. ストレッチ・運動療法指導

肩こりや背中の痛みを悪化させないために、自宅でできる運動療法やストレッチを指導。施術と組み合わせることで、痛みの改善スピードが上がります。

施術の流れ

1. カウンセリングと問診
   痛みの場所や強さ、生活習慣について詳しくお聞きします。
2. 身体の状態チェック
   姿勢、筋肉の状態、可動域を確認し、痛みの原因を特定します。
3. 施術プランのご提案
   肩こりや背中の痛みの原因に応じて、施術や運動療法を組み合わせた最適なプランを提案します。
4. 施術開始
   手技療法・鍼灸・電気療法・姿勢矯正・運動療法を組み合わせ、痛みの改善と再発防止を目指します。
5. アフターケアと指導
   日常生活でできるセルフケアやストレッチを指導。肩こりや背中の痛みの再発を予防します。

背中の痛み・肩こりでお困りの方へ

背中の痛みは、肩こりや腰痛とセットで起こることも多く、放置すると生活の質が下がります。守谷市のトレーナーステーション整骨院では、施術と運動療法を組み合わせ、肩こりや背中の痛みを根本から改善します。

肩こりや背中の痛みでお困りの方は、ぜひ一度、守谷市の整骨院へご相談ください。痛みの原因に合わせた施術プランで、快適な日常生活をサポートいたします。