ストレートネック(直立性頚椎症) | 守谷市の整骨院ならスポーツ障害・交通事故治療に特化したトレーナーステーション整骨院まで

【守谷市でストレートネックにお悩みの方へ】肩こり・姿勢・運動療法で整える整骨院

 

守谷市にあるトレーナーステーション整骨院です🍀
肩こり・腰痛・スポーツ障害など多くの症状に対応しており、その中でも「ストレートネック（直立性頚椎症）」でお悩みの方が増えています。
守谷市で整骨院をお探しなら、肩こりも首も姿勢も整える当院がおすすめです。

1. Problem（問題）

「首がまっすぐになっていると言われた」「肩こりがひどくて、首も痛い」「スマホを長時間見ていたら首がガチガチになった」――
こうしたお悩み、守谷市でもよく聞きます。

このような症状は、いわゆる ストレートネック（直立性頚椎症） のサインかもしれません。
ストレートネックとは、本来ゆるやかなカーブを描く首の骨（頚椎）が、まっすぐになってしまった状態を言います。
この状態になると、首・肩・肩甲骨まわりに負担がかかり、肩こりが悪化したり、頭痛や腕のしびれが出たりすることがあります。

「整骨院や整体に行ったけど肩こりは良くならない」「守谷市で姿勢も首も直したい」が叶っていない方は、ぜひこのままお読みください。

2. Affinity（親近感）

守谷市の整骨院を探しているあなた。
肩こり・首こり・姿勢のゆがみに悩んでいる方は多く、特にスマホやパソコンを長時間使う方、デスクワークの方、姿勢が悪くなる傾向のある方が「肩こり＋ストレートネック」のセットでご来院されることが増えています。

私たちトレーナーステーション整骨院は、守谷市で地域に根ざした整骨院として、肩こり・首の痛み・姿勢不良に対して、施術と運動療法を組み合わせたケアを行ってきました。
肩こりがひどい時、「ただ肩をもむだけ」の整体・整骨院ではすぐ戻ってしまう――そんな経験、守谷市の多くの方がされています。
だからこそ、肩こり・ストレートネックに対して、整骨院ならではの手技をトータルで行う当院が選ばれています。

3. Solution（解決策）

ストレートネックを改善するためには、「なぜ首のカーブが失われたか」「どうすれば肩こりも一緒に良くなるか」を考えることが大切です。
守谷市の当整骨院では、施術＋運動療法を活用して、肩こり・首こり・姿勢のゆがみを根本から整えます。

■ 原因

ストレートネックの主な原因には以下があります：

• 長時間のスマホ・パソコン操作で首が前に出る姿勢 → 首のカーブが失われる。
• 肩こり・首こりの筋肉のアンバランス → 首・肩・肩甲骨・背中に負担が集中。
• 運動不足・姿勢不良 → 整骨院で言うところの骨盤・背骨・肩甲骨のゆがみ。
• 遺伝的・先天的な頚椎の変形（まれですが）等。

■ 当院の整体＋整骨＋運動療法アプローチ

1. カウンセリング・検査
   守谷市の整骨院として、姿勢・首の動き・肩こりの度合いを細かくチェックします。
2. 整体・整骨手技療法
   首・肩・肩甲骨・背骨・骨盤のバランスを整え、筋肉のこり・肩こり・首こりを緩めます。
3. 運動療法（当院の強み）
   ストレートネック改善には、運動療法が非常に効果的です。
   たとえば：

• 「顎引き運動」「胸を張るストレッチ」など、首の姿勢を整える簡単な動き。
• 肩甲骨を動かす運動、体幹・背中を支える筋肉のトレーニング。
• 守谷市の整骨院ならではの運動療法として、肩こり・首こりが出にくい体づくりを指導。

1. 生活習慣・姿勢アドバイス
   スマホ・パソコンの姿勢、肩こりを引き起こしやすい癖、椅子や机の使い方も指導。
   守谷市での通勤・在宅ワーク環境にも配慮したアドバイスを行います。

4. Offer（提案）

守谷市で「整骨院」「整体」「肩こり」「ストレートネック」などをキーワードに探している方へ。
トレーナーステーション整骨院では、以下のようなプランをご提案しています：

• 初回：肩こり・首こり・姿勢チェック＋施術＋運動療法指導
• 継続ケア：肩こり・ストレートネック・姿勢改善を目指した通院プラン
• メンテナンス：肩こり・首こりが戻らないための定期的な施術＋運動療法サポート

「肩こりもひどい」「首がまっすぐになっていると言われた」「守谷市近辺で信頼できる整骨院を探している」方は、ぜひ一度ご来院ください。

5. Narrowing（対象絞り込み）

以下のような方に特におすすめです：

• 守谷市在住・勤務で肩こり・首こり・ストレートネックに悩んでいる
• 整骨院・整体院に通ったが肩こり・首こり・姿勢が良くならない
• デスクワーク・スマホ使用時間が長く、肩こり・首こり・姿勢ゆがみを感じている
• 運動不足で肩こり・ストレートネックを根本改善したい
• 施術＋運動療法で、肩こり・首こり・姿勢のゆがみを改善したい

守谷市で「整骨院」「整体」「肩こり」「ストレートネック」「運動療法」をキーワードに探すなら、トレーナーステーション整骨院が地域に根ざしてサポートします。

6. Action（行動）

肩こり・首こり・ストレートネックは、「少しの違和感」でも放置すると肩こりが慢性化し、姿勢・首・肩の連鎖で腰痛など別の症状につながることもあります。
「肩こりがひどくて首も痛い」「整骨院・整体院に行こうか悩んでいる」なら、今が行動のタイミングです。

📍【アクセス】
守谷市・トレーナーステーション整骨院（完全予約制・駐車場あり）

守谷市の整骨院として、あなたの肩こり・首こり・姿勢を整え、運動療法で再発しにくい体をつくります。今すぐご連絡ください！

✅ まとめ

守谷市で「ストレートネック」「肩こり」「整体」「整骨院」「運動療法」をキーワードに改善をお考えの方には、トレーナーステーション整骨院が最適な選択です。

• 整体・整骨院で首・肩・姿勢を整え
• 運動療法で肩こり・首こりが戻らない体をつくり
• 生活習慣・姿勢を見直してストレートネックを改善

肩こりや首の違和感をそのままにせず、整骨院で早めにケアしましょう。守谷市で信頼の整骨院をお探しなら、当院が全力でサポートいたします。