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肋間神経痛 | 守谷市の整骨院ならスポーツ障害・交通事故治療に特化したトレーナーステーション整骨院まで

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肋間神経痛

2024.12.27 | Category: 体幹のお悩み(背中・胸・腰・お尻)

【守谷市で肋間神経痛にお悩みの方へ】

トレーナーステーション整骨院が原因から改善へ導きます

胸郭ストレッチ(ストレッチポール) | 自主トレばんく 筋トレ・ストレッチ・リハビリのイラスト資料

 

Problem(問題)】

「背中や脇腹がチクチク痛む」「深呼吸をすると胸のあたりがズキッとする」
そんな痛みを感じていませんか?

もしかすると、それは肋間神経痛かもしれません。

肋間神経痛は、肋骨と肋骨のあいだを通る「肋間神経」という神経が刺激されて起こる痛みです。
姿勢の悪さやストレス、神経の圧迫、帯状疱疹ウイルスの再活性化などが原因で起こります。

最初は軽い痛みでも、放っておくと肩こりや腰痛、呼吸の浅さなど全身に影響が出ることがあります。
特にデスクワークが多い方やスマホを長時間使う方に多く見られる症状です。

Affinity(親近感)】

守谷市のトレーナーステーション整骨院にも、
「胸の奥が痛くて病院で検査をしたけど異常がなかった」
「姿勢を正すと肋骨の横がピリッと痛む」
といったお悩みで来院される方が多くいらっしゃいます。

当院は、整骨院の良さを生かした施術を行い、
痛みの原因を根本から改善することを目指しています。

また、「肩こり」や「腰痛」「姿勢の歪み」など、肋間神経痛と関係の深い症状にも幅広く対応しています。
身体のバランスを整えることで、肋間神経への負担を減らし、再発を防ぐことができます。

Solution(解決)】

トレーナーステーション整骨院では、
国家資格を持つ施術者が一人ひとりの身体の状態を丁寧に確認し、
根本から痛みを取り除くための**「手技療法+運動療法」**を組み合わせた施術を行っています。

🔹 1.手技療法(整体・マッサージ)

筋肉のコリをほぐし、肋間神経を圧迫している部分の血流を改善します。
深層の筋肉までアプローチすることで、肩こり・背中のハリも同時に軽減します。

🔹 2.電気療法・ハイボルト療法

神経や筋肉に直接アプローチし、炎症を抑えて痛みを和らげます。
短期間での痛みの軽減を目指す方におすすめです。

🔹 3.温熱療法・ラジオ波治療

身体を温めることで血流を改善し、筋肉の緊張をやわらげます。
冷えやストレスによる神経の過敏さを抑える効果もあります。

🔹 4.運動療法(リハビリ指導)

守谷市の整骨院ではまだ少ない「運動療法」にも力を入れています。
胸や背中、肩甲骨まわりのストレッチを中心に、再発しにくい体を作ります。
呼吸を深くできるようになることで、姿勢の改善や肩こり・腰痛予防にもつながります。

Offer(提案)】

「整形外科で異常なしと言われたけど痛みが続く」
「薬や湿布に頼らずに治したい」
そんな方は、ぜひ一度守谷市のトレーナーステーション整骨院へご相談ください。

当院では、肋間神経痛だけでなく、肩こり・腰痛・姿勢のゆがみなどの根本的な改善にも対応しています。
あなたの身体の状態をしっかりチェックし、痛みを繰り返さない体づくりをサポートいたします。

Narrowing down(適合・共感)】

こんな方におすすめです👇

  • 背中や胸のあたりがピリピリ痛む
  • ストレスや疲れがたまっている
  • デスクワークやスマホ時間が長い
  • 姿勢が悪く、肩こりや腰痛もある
  • 運動不足で身体が硬くなっている

これらに当てはまる方は、肋間神経痛だけでなく、肩こりや首こりも同時に改善するチャンスです。

Action(行動)】

肋間神経痛の痛みは、早めに整骨院でケアすることが大切です。
症状が軽いうちに正しい施術を受けることで、早期改善と再発予防が可能になります。

守谷市で「肋間神経痛」「肩こり」「整体」「整骨院」をお探しの方は、
【トレーナーステーション整骨院】へお気軽にお越しください。

当院は守谷駅からアクセスしやすく、駐車場も完備。
平日は夜まで営業しているため、お仕事帰りの方にも通いやすい環境です。

【よくある質問】

  1. 肋間神経痛は自然に治りますか?
    軽度なら自然に治る場合もありますが、多くは原因が残ったままです。
    早めに整骨院で正しいケアを行うことで、再発を防げます。
  2. 整骨院の施術は痛いですか?
    ご安心ください。当院は優しい施術です。
    小学生から高齢の方まで安心して受けていただけます。
  3. どのくらいで治りますか?
    症状の程度によりますが、12週間で楽になる方も多くいらっしゃいます。
    継続的に運動療法を行うことで、より安定した回復が期待できます。

【まとめ】

肋間神経痛は、放っておくと肩こりや腰痛、呼吸の浅さなど全身の不調につながります。
守谷市のトレーナーステーション整骨院では、施術・運動療法を組み合わせたトータルケアで、痛みの根本から改善し、健康な身体を取り戻すサポートをしています。

肩こりや背中の痛みでお悩みの方も、まずはお気軽にご相談ください。
あなたの笑顔と健康を、守谷で全力でサポートいたします。

🟢 守谷市のトレーナーステーション整骨院
「肩こり」「肋間神経痛」「整体」「運動療法」専門
健康な毎日を取り戻すために、一緒に改善していきましょう!

 

腰椎分離症について

2024.11.29 | Category: スポーツ障害,体幹のお悩み(背中・胸・腰・お尻)

腰椎分離症

茨城県守谷市でお悩みの症状を改善したい方へ トレーナーステーション整骨院では、肩こりや腰痛、スポーツ障害など様々な症状に対応しております。豊富な専門知識と確かな技術で患者様の症状に合わせた最適な施術を行いますので、ぜひ一度ご相談ください。

腰椎分離症とは、過度のスポーツや腰部の回旋(ひねる動き)などの負担によって、腰椎の後方部分が疲労骨折が発症します。

主に10代の成長期にみられ、発症すると腰痛や下肢かしのしびれなどが引き起こされます。一般の方に比べ、スポーツ選手で多く発症すると言われています。

腰椎分離症の原因

・遺伝的要因
生まれつき椎骨の構造に弱点がある場合、分離症が発生しやすくなる。遺伝的に腰椎の椎弓(後方のアーチ部分)が薄い場合がある

・過度の負担
反復的な運動、特にジャンプや回旋動作が腰椎の繰り返しの圧力がかかることで分離が進行する

・急激な運動や動作
急なストレッチや無理に重い物を持ち上げる動作で腰痛が負担を受ける

・不十分な筋力と柔軟性
腰回りの筋力が弱くなったり、柔軟性が不足していると腰椎に過剰な負担がかかる

腰椎分離症の症状

・体勢変化による痛み
腰を反らす、重いものを持ち上げる動作での腰の痛み

・下肢への放散痛
痛みが腰からお尻や太ももに放散されることがある

・筋肉のこわばり、緊張感
腰周りの筋肉が緊張し、痛みをかばうために筋肉が過剰に働き、痛みやこりに繋がる

トレーナーステーション整骨院での施術内容

トレーナーステーション整骨院では、腰椎分離症の症状を改善するために、以下のような治療を行っています。

➀手技療法(マッサージ・ストレッチ)

②アイシング療法

③ハイボルト治療、ラジオ波治療、鍼治療、運動指導等

④テーピング

腰椎分離症でお悩みの方は、守谷市にあるトレーナーステーション整骨院にご相談ください。

腰椎分離症でお悩みの方は、守谷市にあるトレーナーステーション整骨院にぜひご相談ください。

痛みの軽減と機能回復を目指し、専門的な治療を提供いたします。

リハビリテーションや生活指導を通じて、再発防止にも力を入れています。元気な腰を取り戻しましょう。

腰椎分離症は、スポーツや事故、腰の屈伸の反復動作によって発生することが多いですが、適切な治療とケアを行うことで、早期の回復と再発防止が期待できます。

お悩みを解消し、健康的な生活を取り戻しましょう。お待ちしております。