けやき台中学校にてストレッチ講習会を行いました(^^) | 守谷市の整骨院ならスポーツ障害・交通事故治療に特化したトレーナーステーション整骨院まで

先日、けやき台中学校のサッカー部にストレッチの指導で訪問させて頂きました。一人やペアになってできるサッカーで使用する足の筋肉をほぐすストレッチを中心的に行いました。他にもテーピングの巻き方やストレッチの重要性についてもお話しました。次の大会も頑張ってください！
このような講習会を学校部活動やスポーツチームに出張で行っております。お気軽にお問い合わせ下さい。